Antes de falar sobre o Lipomax, vou contar um pouco sobre o que me levou a testar este emagrecedor. Eu tenho 1,77m e sempre pesei por volta de 60kg. Aos 24 anos eu me casei e não tive filhos. Mas vida de casada sem filhos é uma delícia! Literalmente. Sempre testando receitas para estreiar os presentes e nossas compras para a cozinha nova. Eu mal sabia fazer miojo quando morava com os meus pais. Quando eu me casei, decidi experimentar ser uma chef. Fiz bolos de chocolate, risotos, carnes, doces e tudo que podem imaginar. Resultado da brincadeira... 10kg a mais na balança!!! Enlouqueci. Quando eu morava em Belo Horizonte, fazia uma atividade física e outra. Quando cheguei a SP, virei uma sedentária.
No desespero ao ver 70kg na balança, comecei a fazer academia, Muay-Thai (uma luta que queima muita caloria), pilates e correr na esteira. Além disso, cortei os doces, frituras e estes mega-industrializados. Estou controlando minha alimentação com a ajuda de um aplicativo para iPhone e Android chamado TecnoNutri. Uma espécie de diário onde você lista tudo que comeu e controla o consumo de carboidratos, proteínas, fibra, gorduras, açúcar, água e calorias.
Depois de uma semana mudando os hábitos alimentares e frequentando a academia 5 dias por semana, perdi 3kg! Mas ainda tenho 7kg para perder. Todas sabemos que o início da perda de peso é fácil. O difícil é perder mais e manter depois.
Confesso que sou muito impulsiva para tudo. Inclusive para comer. Estou conseguindo me controlar esta semana, mas é um baita de um esforço.
Pesquisando na internet, encontrei o emagrecedor Lipomax e li experiências incríveis de outras pessoas que usando este shake e cápsulas, perderam 7kg em um mês! Eu nem tenho tanta pressa assim. Quero perder em pelo menos uns 6 meses. Afinal, eu não ganhei 10kg em um mês.
Primeiro comprei a caixa de Lipomax Shake sabor chocolate por R$23 na Ultrafarma. Era a última unidade da farmácia e o vendedor disse que não sobra um quando chega no estoque. Existe também de baunilha e morango.
Levei para praia onde passei carnaval e usei o shake para substituir meu jantar. Na primeira noite que tomei o shake senti que havia tomado um balão. Estava me sentindo cheia! Sentia que não conseguiria comer mais nada depois daquele shake.
O sabor é gostoso. Comprei o sabor chocolate, pois era o único disponível. Basta misturar com 200ml de água gelada, pois ele já vem leite em pó na fórmula.
Cada sachê tem 200 calorias, 31g de caboidrato, 455mg de cálcio (que é muito! 91% na necessidade em uma dieta de 2.000 calorias). Além disso, vem mais um monte de vitaminas e outras coisas.
Portanto, matar a fome e controlar a vontade de comer à noite ele conseguiu! E fiquei mega feliz com isso! =) Como estava na praia, não tive como frequentar a academia no carnaval. Mas fiz longas caminhadas todos os dias e preferi passeios a pé. Mantive minha restrição e não comi frituras nem doces. Resultado do feriado: -1kg!
Apesar de ser vendido sem prescrição médica, é claro que o ideal e correto é procurar um médico antes de consumir qualquer um destes produtos. Principalmente se estiver grávida ou amamentando, pois não sei mesmo se é permitido tomar estas coisas nessas condições.
Empolgada com o efeito do shake, comprei as cápsulas. Como contém quitosana, pessoas alérgicas a crustáceos não podem tomar as cápsulas.
Li na internet que estas cápsulas contém anfetamina para controlar o apetite. Não sei se é verdade mesmo. Fiquei um pouco com frio na barriga, pois tenho medo dessas coisas. Dizem que anfetamina dá depressão, dependência e se paramos de tomar a fome aumenta muito mais.
Cometi um erro e comprei sem acompanhamento médico também na Ultrafarma por pouco mais de R$30. A caixa acompanha o Lipomax (60 cápsulas) e um pote de D-Modere (40 cápsulas).
A recomendação na caixa é tomar 2 cápsulas de cada antes das principais refeições. As cápsulas de Lipomax devem ser tomadas até 3 vezes ao dia e as de D-Modere até 2 vezes ao dia.
Como eu estou tomando o shake à noite, não tomo o Lipomax Cápsulas no jantar. Apenas no café da manhã e antes do almoço. E junto eu tomo as cápsulas de D-Modere.
Devemos tomar as cápsulas com água, pois o produto diz "reagir"com a água que forma um gel capaz de reduzir a absorção de gordura.
RESULTADO (20 dias depois):
Antes de qualquer resultado, quero deixar claro que não acredito em milagres. Muito menos para emagrecer.
Em 20 dias eu perdi 5 quilos!
ALIMENTAÇÃO:
Opa! Parece fácil, mas não foi. Além de tomar essas cápsulas antes do café da manhã e do almoço e substituir o jantar pelo shake Lipomax, estou seguindo uma alimentação regrada. Com o limite de 1000 calorias diárias, consumo ovo cozido, vegetais, frutas, barras de fibra, atum ou outra carne magra, pães integrais e outros alimentos que tenha um bom poder funcional, pouco calórico e com o mínimo de gordura possível.
Além disso, cortei chocolate, fritura, refrigerante, comidas gordurosas, super calóricas, massas e tudo que possa atrapalhar a dieta.
ATIVIDADES FÍSICAS:
Eu estava em uma fase totalmente sedentária há mais de um ano. Há 20 dias eu decidi mudar para hábitos mais saudáveis. Semanalmente eu faço 2x Muay Thai (luta), 3x musculação, 2x pilates, 2x yoga, 1x air training, 1h de esteira, 2x aula de spinning.
Portanto, quer saber a verdade? Eu prefiro acreditar que os 5 quilos perdidos estejam muito mais relacionados ao meu novo estilo de vida do que o Lipomax. Mas de qualquer forma eu tomei a caixa. Algumas pessoas sentiram efeitos colaterais como tontura, boca seca, queda de pressão e outros sintomas. Eu não percebi nenhum desconforto. No entanto, evitem arriscar como eu fiz e procurem um especialista. :)
RETORNOS POSITIVOS:
Recuperei várias roupas que não me serviam mais. Além de emagrecer, em apenas 20 dias percebo que meu corpo está com uma postura mais bonita. Eu tinha poucas celulites que apareciam quando caminhava ou apertava. Dediquei em algumas atividades para o bumbum e elas estão simplesmente sumindo. Tenho muito mais disposição para as minhas tarefas diárias e acordo super bem para iniciar o dia.
Minha unha era uma tragédia. Estava sempre escamando, saindo umas lasquinhas, quebradiça e mole. Usei esmaltes fortalecedores e vários cosméticos e sem sucesso. Até que uma manicure me sugeriu não usar mais estes esmaltes nacionais. Comprei umas 10 cores da Revlon e abandonei de vez esses Risqué, Colorama e Impala da vida. Acreditem! Nunca mais minha unha me deu problema. Ficou forte e não quebra mais. Talvez tenha sido uma alergia, sei lá.
